一、糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)

空腹血糖≥7mmol/L，或餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L即診斷糖尿病;正常血糖標(biāo)準(zhǔn):空腹血糖3.9- 6.1mmo1/L，餐后2小時(shí)<7.8mmo1/L。

二、糖尿病營(yíng)養(yǎng)治療的目的

1、控制血糖，穩(wěn)定病情;

2、控制總熱量的攝入已達(dá)到和維持理想體重; (標(biāo)準(zhǔn)體重=身高-105)

3、供給合理的營(yíng)養(yǎng)，滿足人體需要;

4、預(yù)防和延緩并發(fā)癥;

因此營(yíng)養(yǎng)飲食治療是糖尿病的首選方法!

三、糖尿病治療方法 (五項(xiàng)缺一不可)

1、糖尿病教育;

2、飲食治療; (占五項(xiàng)治療的60%)

3、運(yùn)動(dòng)治療; (有效運(yùn)動(dòng)心率/分鐘=170-年齡)

4、藥物治療;

5、監(jiān)測(cè)血糖；空腹≤6.1，餐后2小時(shí)≤8.0血糖控制良好；空腹≤7.0，餐后2小時(shí)≤10.0血糖控制一般，空腹>7.0，餐后2小時(shí)> 10.0血糖控制差;血糖控制標(biāo)準(zhǔn)不搞“一刀切”。